گزارش تمرین تیم ملی امید

به گزارش "آفسایدنیوز"، تمرین نوبت صبح تیم امید از ساعت ۱۰ به وقت محلی در کمپ amirhan آغاز شد.
* در ابتدای تمرین محمد خاکپور برنامه تمرین را برای بازیکنان تشریح کرد و بعد از آن بازیکنان زیر نظر کن استید به گرم مردن پرداختند.

* روزبه چشمی و شاهین ثاقبی با رفع مصدومیت و صلاحدید کادر پزشکی در تمرینات گروهی شرکت کردند.

*در بخش اول تمرین، بازیکنان به دو گروه تقسیم شدند. مدافعان زیر نظر محمد خاکپور ارسال پاس های بلند را در دستور کار داشتند و گروه دیگر زیر نظر هادی طباطبایی به انجام کارهای ترکیبی و پاس های کوتاه پرداختند.

* در بخش بعدی، مدافعان زیر نظر محمد خاکپور برنامه های تاکتیکی و اصول دفاعی را مرور کردند. خاکپور در این بخش تمرین بارها بر حفظ سازمان دفاعی و اجرای درست اصول دفاعی تاکید داشت. گروه دیگر بازیکنان نیز زیر نظر طباطبایی به تمرین گلزنی پرداختند. در این تمرین بازیکنان با انجام پاس های کوتاه و نفوذ به داخل محوطه جریمه به سمت دروازه ضربه می زدند. دروازه بان ها نیز بصورت چرخشی درون دروازه ایستادند.

* در بخش پایانی تمرین، بازیکنان در قالب دو گروه زرد و بنفش که شامل عناصر تدافعی و تهاجمی بودند، به مرور برنامه های تاکتیکی مربوط به ضد حملات و رعایت اصول دفاع و حمله پرداختند. در این بخش مدافعان عملکرد درخشان و خوبی داشتند که رضایت و تشویق محمد خاکپور را به دنبال داشت.

*در پایان تمرین نیز بازیکنان بعد از سرد کردن، عازم هتل شدند.

*تمین نوبت عصر ساعت ۱۶:۳۰ به وقت محلی برگزار می شود.